متوقف شده

چالش سی روزه‌ی نه به هله هوله یه چالشه که یه سری قوانین خاص داره و قسمتی از خوردنی ها به مدت یک ماه ممنوع میشن 😌

لیست غذا های ممنوع :

  • سس قرمز و سفید
  • بیسکوییت
  • بستنی
  • چیپس
  • پفک
  • پیتزا
  • پنیر پیتزا
  • کره
  • ارده و شیره
  • مربا
  • شکلات
  • ساندویچ
  • نون لواش بیشتر از چهار کف دست ، بربری دو کف دست ، تافتون دو کف دست ، سنگک یک کف دست در روز
  • بیشتر از هشت قاشق غذا در هر وعده غذایی
  • شیرینی
  • ترشی
  • شکر و نمک
  • لواشک

بازدیدها: 19